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团区委开展“轻松备考——12355与你同行”阳光行动

 时间:2019-06-11       大    中    小      来源:

助力考前减压,帮你轻松备考。近日,团区委组织我区特聘心理咨询师吴媛老师和我区心语青少年咨询服务中心主任、国家二级心理咨询师高素珍老师先后前往河底中学、西南舁中学、三泉中学等学校开展 2019年“轻松备考——12355与你同行”阳光行动。
        在三泉中学,吴媛老师从在中考中取得成功学生的例子作为导入,并联系身边的例子做了生动直观的分析,让大家明白了调整心态的重要性。她还用小故事深入浅出地介绍了“高三学生应该怎样面对和调整学习压力以及轻松备考、树立自信。
        在河底中学、西南舁中学高素珍老师从树立良好的考前学习心理状态和如何提升中考自信心两大方面,并结合学生的实际,以浅显生动的实例,为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”,分析出现这些心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略。同时,为个别考生进行了个体心理辅导。
        此次活动对处在中考前的同学们来说是一次非常及时有效的心理辅导,活动后同学们纷纷表示受益匪浅将以良好的心态积极备战中考。